Lebendige Atempraxis

in Augsburg und München

Die Atempraxis ist ein echter Geheimtipp: Nur wenige kennen sie – und doch ist sie ein wunderbarer Weg zur Lebendigkeit. Denn sie lockt den eigenen Rhythmus. Schwingend lebt es sich leichter und auch der nächste Schritt gelingt vor allem dann, wenn er leicht geht.

Schnuppere in die Atempraxis rein: Einfach mal tief durchlächeln. Jetzt.



Entspannung, Pause, Entwicklung, Entfaltung, Rhythmus, Selbsterfahrung, Sinn, ganzheitlich, heil

Alles in allem: Eine lebendige Atempraxis ist wirklich ein Geheimtipp, denn...

 

... Du schöpfst Atem und kommst zur Ruhe: bei Belastungen, Stress, Erschöpfung, Krisen

 

... Du findest wieder in Deinen eigenen Rhythmus
 

... Du unterstützt eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, was gerade bei chronischen Erkrankungen oft hilft, den eigenen Weg zu finden und zu gehen

 

... Du erlebst Deine Sensibilität oder Hochsensibilität endlich als wohltuend und wertvoll

 

... Du findest Deine eigene Atempraxis, die Dich trägt

 

... Du schnupperst am Wesentlichen und entdeckst die Welt als Sinnsucher und Körperspürer

 

... und natürlich für alle Reinschmecker, Ausprobierer und Zaungäste


Lies Mit: Neue Blog-Artikel

Atemarbeit ist ein weites Feld, ein sehr weites. In meinem Atem-Blog nehme ich Dich mit auf meine Streifzüge: Ich frage, was die Atemarbeit eigentlich so wirksam macht und suche nach den wesentlichen Elementen einer lebendigen Atempraxis. Ich erzähle Dir von meinen Erfahrungen und teile meine Wegzehrung mit Dir.

 

Und ich freue mich, wenn Du mitliest!

20. Oktober 2022

22. September 2022

08. September 2022

05. Juni 2022